Njena transformacija mnogima je inspiracija pa je na Instagramu prati preko 840 hiljada ljudi.
Objavila je dosta snimaka u kojima radi vežbe koje mnoge žene njenih godina ne mogu, a na njenoj liniji joj zavide mnogi.
“Kad sam počela da treniram, nosila sam široku odeću jer me je bilo sramota od svog tela i htela sam da ga pokrijem. Jednog dana ćerka mi je kupila novu sportsku odeću i videla sam promenu. Imala sam mišiće, moje telo je počelo primati drugačiji oblik. Osećala sam se dobro samo zbog nove odeće. To mi je bila motivacija”, otkrila je Džoan MekDonald (74) nedavno u jednoj objavi, prenosi prva.
Kako kaže, ako je ona mogla savladati lekciju u sedamdesetima, mogu i mlađi
“Volite se dovoljno da se odlučite na promjenu i pokazujte tu ljubav svakodnevno”, dodala je.
Izvor:
Haber.ba
Related posts:
OVO JE NAJZDRAVIJA UŽINA NA SVIJETU: ČUVA SRCE, REGULIŠE RAD CRIJEVA I TOPI KILOGRAME!
Savjet 104-godišnjakinje koja je pobijedila koronavirus: “Budite strpljivi i imajte jaku volju”
Amerikanac je mislio da ga žena Bosanka uči bosanske fraze, umjesto toga je isplanirala nešto drugo
“Šetao sam gradom i naišao na baku koja je prosila”
Ko će da kupi moju majku, prodajem je danas, koju cijenu nudite?
POUČNA PRIČA: Ako želite uspjeti, ovo pročitajte
DJECA ROĐENA U FEBRUARU JAKO SU POSEBNA I DOBRO BI BILO DA STE JEDNO OD NJIH!!
POUČNA PRIČA: Biserna ogrlica za moju sestru