8 znakova da bubrezi više ne mogu podnijeti vaš način života! Ako ih primjetite, vrijeme je za promjene…

Ne smijete zanemarivati probleme s bubrezima. Zdravo se hranite, unosite manje osli i masti kako ne biste doveli do stvaranja kamenca u bubrezima. Pijte više vode, prirodnih sokova, čajeva, a ostavite vještačka pića. Ovo su znakovi koji ukazuju na probleme s bubrezima:

Oticanje

Oticanje zglobova, stopala se dešava jer se višak tečnosti nije izbacio i sada dolazi do njenog nakupljanja. Ovo se dešava i kod srčanih problema.

Urin

Obratite pažnju na boju urina. Ako je tamna, ima neki problem. Obratite pažnju da li idete previše ili rijetko da mokrite. Da li osjećate bolove?

Problemi s kožom

Kod problema s bubrezima, moguće je da ćete dobiti osipe.

Umor

Zbog problema bubrezima, vape tijelo ne dobija dovoljno kisika i zato je moguće da ćete biti baš umorni.

Disajne tegobe

Primjetili ste da teže dišete i da vam je kratak dah? To su neki pokazatelji bubrežnih problema.

Metalni ukus

Osjećate metalni ukus u ustima? Moguće je da će vam apetit biti smanjen i da će vam se promijeniti ukus neke hrane.

Vrtoglavice i manjak koncentracije

Ovo su također neki od simptoma da sa bubrezima nešto nije u redu.

Bolovi

Bolovi se obično javljaju u gornjem dijelu leđa. Obično je riječ o prisustvu kamena. Zato trebate smanjiti unos soli i masti, te zdravo se hraniti. Porvjerite i kod ljekara.

(megagiga.info)